Angélique Braise, sophrologue à Clichy
La sophrologie...Du Grec
Sos: l'harmonie...
Phren: l'esprit...
Logos: la science...
Sophrologue et Coach certifiée, je vous accompagne vers votre mieux-être et votre épanouissement au quotidien
Découvrez en détail les accompagnements personnalisés
Sophrologue et Coach , j'aide chaque personne à retrouver épanouissement et sérénité.
En session individuelle, mon rôle est de vous accompagner à travers plusieurs sessions personnalisées, adaptées à votre besoin, dans la plus grande discrétion et ce dans le respect du secret professionnel.
Ma méthode de travail se base sur :
1. l’écoute attentive et bienveillante de votre situation.
2. La formulation d’un objectif adapté à vos besoins, qui sera le fil conducteur de nos séances
3. Des exercices d’expérimentation pratiques basées sur la respiration, la relaxation.
4. Un entrainement hors séance personnalisé pour vous donner tous les moyens de progresser.
J'ai été formée à l'Institut Français de Sophrologie à Paris, certifiée RNCP, et adhère au code déontologique de la Chambre Syndicale de la Sophrologie dont je suis membre.
Je suis également Coach VITA certifiée spécialisée dans le domaine des troubles de l'attachement, et troubles de la sexualité féminine. Cette méthode d'accompagnement unique repose sur les enseignements de la sexothérapeute américaine Layla Martin
Derniers témoignages
"J'ai fait appel à Angélique pour m'aider à gérer la pression du travail durant ma grossesse et mon stress pré accouchement. Angélique m'a aidée à bien formuler mes craintes et m'a proposé chaque semaine des exercices de sophrologie variés mais très ciblés et sur mesure. Ça a été très efficace et les exercices m'ont beaucoup détendus. J'ai d'ailleurs pu vivre mon accouchement physiologique en toute sérénité ! Je vous recommande sérieusement Angélique :)"
"Angélique est sérieuse, professionnelle, dotée d’une grande sensibilité. Douceur, gentillesse, font parties de ses grandes qualités. Aussi son écoute et son intelligence ont rendu les séances à la fois chaleureuses et d’un réel soutien. Nos rdv étaient rythmés avec des propositions pertinentes. Les séances se terminaient avec des outils concrets et des exercices à mettre en œuvre. Ce qui m’a bcp plu car cela tisse le lien entre chaque séances afin d’avoir un fil conducteur palpable d’un rdv l'autre. Aussi cela fait le pont avec le quotidien et permet de mieux intégrer le travail amorcé en séance."
Réalisation & référencement
