Angélique Braise, sophrologue à Clichy
La sophrologie...Du Grec
Sos: l'harmonie...
Phren: l'esprit...
Logos: la science...
Sophrologue spécialiste de la gestion du stress et des émotions, j'aide à trouver Sérénité et Epanouissement
Découvrez en détail les accompagnements personnalisés
Sophrologue bienveillante et enthousiaste, j'aide à retrouver épanouissement et sérénité.
La vie moderne peut parfois se révèler très stressante, la sophrologie permet de développer un état d'esprit positif et une vie sereine.
De nombreuses personnes découvrent la sophrologie afin de gérer des problemes de stress, d'anxiété, de sommeil. Beaucoup plus qu'un simple outil de détente, c'est une véritable méthode qui permet de trouver des ressources en chacun de nous afin de se sentir mieux au quotidien.
En session individuelle, mon rôle est de vous accompagner à travers plusieurs sessions personnalisées, adaptées à votre besoin, dans la plus grande discrétion et ce dans le respect du secret professionnel.
Je suis sophrologue formée à l'Institut Français de Sophrologie à Paris, certifiee RNCP, et adhère au code déontologique de la Chambre Syndicale de la Sophrologie dont je suis membre.
Derniers témoignages
"Grâce à son accompagnement, Angélique m'a aidée à traverser une période très difficile au printemps 2020. Sa méthode, conjuguée à de grandes qualités d'écoute, m'a permis d'aller mieux en quelques semaines. Les exercices qu'Angélique m'a appris continuent à m'être utile au quotidien et m'aident notamment à apprivoiser mes angoisses et à affronter le stress lié au travail. Je ressens les bienfaits de cet accompagnement au quotidien et ne peut que recommander Angelique!"
"Il y a quelques mois, j’ai traversé une période compliquée. J’étais stressée, angoissée, j’avais des problèmes de sommeil… et peu de temps dans mon quotidien de jeune maman. Angélique m’a alors proposé un programme complètement adapté à mes besoins et à ma disponibilité. Elle m’a accompagnée pendant plusieurs semaines, avec patience, bienveillance, écoute, empathie et sans jugement. A la fin de ce programme, j’avais retrouvé le calme et la sérénité, et un peu plus de confiance en moi ! Aujourd’hui je peux continuer la pratique de la sophrologie de façon autonome grâce aux outils qu’Angélique m’a donné. Un conseil : n’hésitez pas à la contacter !!"
Réalisation & référencement
