Angélique Braise, votre sophrologue à distance et en cabinet à Clichy

Je propose deux méthodes d'accompagnement:

1) En sophrologie, j'accompagne:

- Les personnes souffrant de stress, angoisses, anxiété, qu’elle soit chronique ou liée à un évènement spécifique (examen, compétition) afin de retrouver son potentiel naturellement

- Les personnes souffrant d'acouphènes

- Les femmes dans le cadre d'un parcours PMA

- Les femmes enceintes qui souhaitent vivre une grossesse épanouie et préparer leur accouchement sereinement

- Les enfants et Adolescents pour développer calme et bien-être au quotidien

Une séance de sophrologie dure 1h - la première séance permet d'identifier votre besoin et de définir votre accompagnement.

Les séances permettent d'expérimenter des exercices guidés et personnalisés de respiration et de relaxation

2) En coaching, j'accompagne:

- Les troubles de l'attachement dans le domaine relationnel

- Les troubles de la sexualité chez les femmes souffrant de douleurs, d’absence de sensations, de libido afin de trouver ou retrouver plaisir et épanouissement

Une séance de coaching dure 1h30 - la première séance permet d'identifier votre besoin et de définir votre accompagnement.

Les séances permettent d'identifier et dépasser des blocages inconscients, et d'expérimenter des exercices personnalisés de respiration et relaxation.